「香り」の記事一覧

窓辺に並ぶ観葉植物に柔らかな自然光が差し込み、静かな空気が流れる室内の風景
第14回香りは、記憶を連れてくる
――嗅覚と心の深い関係―― この回は、香りで感情の奥に触れ、「いまここ」へ戻る方法を扱います。 理由は分…
  • 五感で生きる
  • 第2部｜感覚に戻る
冬の朝日が差し込むキッチンで、湯気の立つ急須を囲む男女と、手前にぼけた梅の花。
第8回 自然と共に暮らす｜季節の五感リズムで自律神経を整える
ーー季節のリズムに五感を合わせ、交感⇄副交感の切替を“自然側”へ戻す回ーー 季節は、言葉より先に体に触…
  • 五感で生きる
  • 第1部｜感覚を整える
暖色の間接照明のリビングで、湯気の立つマグを手に深呼吸する男性
第5回 香り・光・音で心を整える──「家の空気を、静けさに戻す」
ーー住まいを“回復の場”に戻すために、香・光・音を最小単位で整える回ーー 今日は、家の空気を「静けさ」…
  • 五感で生きる
  • 第1部｜感覚を整える