老いと五感の変化は、
衰えだけではなく深まりとして現れることがあります。
そして、老いと五感の関係は、年齢とともに静かに変わっていくと思います。
年を重ねると、
できなくなることが増えると言われます。
体力が落ちる。
回復が遅くなる。
覚える速度が変わる。
それは確かに、
否定できない変化です。
けれど、
失われるものだけを見ていると、
別の変化に気づけなくなる。
老いと五感は、失うことだけでは語れない
私は最近、
感じ方が変わってきたと思うことがあります。
強い刺激よりも、
静かなものに目が向くようになった。
大きな音より、
遠くの生活音。
派手な光より、
夕方のやわらかな影。
以前は気づかなかったものが、
ゆっくり浮かび上がってくる。
それは、
衰えではなく、
選び方が変わっただけなのかもしれません。
若さが外へ向かう力なら、成熟は内へ戻る力
若いころは、
速さが魅力でした。
多くを経験すること。
新しいものに触れること。
世界を広げていくこと。
けれど、
時間が経つにつれて、
広がることより、
深まることのほうが心地よくなる。
同じ道を歩く。
同じ場所に座る。
同じ景色を見る。
それなのに、
以前とは違って感じる。
時間は、
ただ過ぎていくものではなく、
感覚の層を重ねていくものなのかもしれません。
老いは、
何かを奪うだけではありません。
余計なものを少しずつ削っていく。
必要だと思っていたもの。
手放せないと思っていた考え。
それらが、
いつの間にか軽くなる。
急がなくてもいいと知ること。
それは、
諦めではなく、
信頼に近い。
自分の速度を、
自分で決められるようになる。
五感も、
少し変わっていきます。
強く感じることより、
長く感じること。
瞬間的な刺激より、
続いていく余韻。
小さな音が、
深く響くようになる。
香りが、
記憶と静かに結びつく。
触れるという行為が、
以前よりも意味を持つ。
それは、
感覚が鈍くなるのではなく、
焦点が変わっているのだと思います。
若さは、
外へ向かう力。
成熟は、
内へ戻る力。
どちらも大切で、
どちらも必要。
ただ、
後者には、
静けさが伴います。
老いとは終わりではなく、静かな深まりである
老いとは、
静かに自分へ近づいていく過程なのかもしれません。
できないことが増える一方で、
迷わないことも増えていく。
何を選ばないかが、
自然にわかるようになる。
それは、
自由に似ています。
成熟とは、
完成ではありません。
むしろ、
余白を持てるようになること。
揺れながらも、
戻れる場所を知っていること。
時間が経つほど、
世界は狭くなるように見えるかもしれません。
けれど実際には、
深さが増している。
老いとともに変わる五感は、
その変化を静かに教えてくれます。
何も急がなくていい。
ただ、
感じ続けていれば、
自然と変わっていく。
老いは、
終わりではなく、
静かな深まりです。
次は
第30回｜一人でいられる力──孤独と安心の違い